Pizza, pain, desserts, gateaux ou petit-dejeuner : voici nos recettes keto faciles, sans sucre ni farine de ble, avec les glucides nets estimes pour chaque portion. De quoi tenir le regime cetogene sans avoir l'impression de se priver.
Mug cake, mousse a l'avocat, cheesecake, fat bombs : gourmand et a moins de 5 g de glucides par portion.
Voir les recettes ->Une pate croustillante sans farine, plus 3 idees de garniture. Environ 4 g de glucides par part.
Voir la recette ->Fondant au chocolat, gateau citron, gateau amande. Moelleux, sans sucre ni farine de ble.
Voir les recettes ->Pain nuage, pain a la poudre d'amande, pain au psyllium. Pour ne plus regretter le pain.
Voir les recettes ->Sucre ou sale, rapide et rassasiant : 7 idees pour bien commencer la journee sans glucides.
Voir les idees ->Cuisiner keto au quotidien, c'est deja un grand pas. LavaSlim est une formule a base de plantes concue pour accompagner les efforts de perte de poids progressivement, en complement d'une alimentation cetogene variee.
Recettes, alternatives au pain et aux pates, et les vrais chiffres des glucides. Une fois par semaine, sans spam.